tmuo8dnwhit的部落格

每個成功男人背後都有一位偉大的女人，不過這位熱心的袁先生背後，卻有一位「淡定」的女人。袁先生出門在外都習慣帶著交管棒，面對緊急狀況時，能臨機應變協助交通秩序，多次見義有為的行為，也因此登上媒體版面，被封為「指揮哥」。日前他在台北松江路附近時，看到消防車經過，立刻趁紅燈時走下機車，上前指揮交通。等到消防車順利駛過，回頭看留在機車上老婆的反應，更是令他感嘆，「註定要當我的老婆…」

也許很多人都不清楚電子菸怎麼出現的，現在就讓我帶大家來回顧一下電子菸的歷史跟緣由，在1963年時，有一位美國人取得一款無菸、非菸草香菸的專利設計，該裝置把液態的尼古丁加熱，產生出蒸氣，便可以模仿香菸般抽菸。1967年曾有數家公司嘗試生產並想要將其改良優化，但最後都沒有成果，也沒有任何的紀錄講述或製造這個裝置的後續。直到2003年有名中醫師，把尼古丁以丙二醇稀釋，並將其液體霧化，產生水霧效果，使用者便能將尼古丁以水霧的方式吸進肺部，向血管輸送尼古丁，也就這樣電子菸的出現開始了。2004年也取得電子菸的發明專利，並開始銷售。當然這項產品也藉由反吸菸運動被帶入國外的市場。隨著日漸壯大的市場，2018年中國、日本與英國，都紛紛辦理活動與展覽，並推崇電子菸取代香菸。

Q：要瞭解甲狀腺狀況，抽血檢查就可以？ A：抽血只能知道甲狀腺的功能正不正常，評估有沒有甲狀腺亢進或低下的問題。 要診斷甲狀腺結節或是甲狀腺癌，無法靠抽血，有結節的患者一定要做超音波檢查，若懷疑是甲狀腺癌，手術前要先做細胞穿刺，診斷率約達90%，仍以手術取出後病理化驗結果做最後確認。 甲狀腺機能亢進或低下屬於免疫不正常，是會遺傳的。以亢進來說，好發於20～40歲女性，有家族史的青少女建議高中時就去檢驗是否有抗體。若檢驗顯示體內有抗體、但甲狀腺功能目前是正常的，建議少吃含碘的食物，因為有抗體的人攝取過多的碘，會導致甲狀腺低下的人更低下、亢進的人更亢進；若沒有抗體且甲狀腺功能正常，就沒有特別的限制。 Q：健檢發現有甲狀腺結節，有可能是癌症嗎？ A：甲狀腺結節的盛行率約10%，結節分兩大類：一類是腫大型結節，佔了8成，是甲狀腺新陳代謝不均衡形成的結構，但都是甲狀腺正常的細胞全瓷冠，這類患者多半建議繼續追蹤。 另一類是腫瘤型結節，其中有部分屬於惡性腫瘤，也就是甲狀腺癌，只佔全部結節患者的4～5%，這類患者大部分是乳突癌和濾泡癌，需要切除甲狀腺並且做放射碘治療，此外，還要加上終生每天補充甲狀腺素，目的除了適當補充生理所需，避免發生甲狀腺功能不足的情形，同時也抑制腦下垂體分泌的甲促素（TSH），以降低甲狀腺癌復發。 腫大型結節不會演變成腫瘤型結節，兩者涇渭分明。 Q：脖子比較粗，就是甲狀腺有問題嗎？ A：必須由有經驗的醫師觸診或是超全瓷冠音波檢查來確認，看看是肥胖導致脖子肌肉肥厚，還是甲狀腺真的出問題。 甲狀腺腫大會讓脖子看起來比較粗，除了甲狀腺結節會造成腫大，另一種是自體免疫的甲狀腺腫，也就是甲狀腺亢進或低下的患者。此外，各種甲狀腺發炎也會甲狀腺腫大。 Q：甲狀腺機能亢進服藥後，抽血指數恢復正常，可以停藥嗎？ A：這類患者一般用藥後6～8週，甲狀腺功能就會恢復正常，但過早停藥復發機率可高達5成，建議患者至少繼續吃1～2年，再由醫師評估是否停藥，提醒患者必須按時回診追蹤，以免為了解決亢進問題，卻不慎產生藥物引起的甲狀腺低下。 Q：抽血發現血糖超標，就是糖尿病嗎？ A：診斷糖尿病看以下3大指標，符合其中1種就是糖尿病： ＊ 空腹血糖＞126 mg/dl（正常值是70～100 mg/dl）。 ＊ 任何時間血糖＞200 mg/dl（以飯後2小時血糖為例，正常值是 <140 mg/dl）。 ＊ 糖化血色素（HbA1c）＞6.5%（正常值是6%以下）。 若介於正常和糖尿病之間，稱為糖尿病前期，這類患者就是檢測上雖然有紅字，但是還不需要用藥，透過飲食和運動來控制體重，這個狀態是可逆的。

高耐磨瓷牙採用CAD/CAM數位化製程，使用高耐磨瓷塊，為純二氧化鋯瓷塊製作二氧化鋯為目前白色假牙最為堅硬材質，非常適合用於後牙咬合區。3M LAVA 全世界CAD/CAM數位化製作第一品牌，全瓷冠瓷牙為市面上唯一兼具高硬度、高透光性、美觀的人工植牙全瓷假牙。高透晶瓷冠 CAD/CAM數位化製程，使用高透光瓷塊，其高透光性做出的牙冠能夠做出超高擬真的假牙，全瓷冠推薦非常適合用於前牙美觀區或是美觀要求高的患者。

現代人運動的觀念越來越盛行，但往往會看到有些民眾在進行劇烈運動之後，為了補充水分而喝大量的冰水，執業中醫師周宗翰指出，這種行為在中醫理論認為將會損傷牙周病治療方式脾陽。

周宗翰表示，當人體再進行有氧等激烈運動之後，若是突然喝大量冰水，此時冰冷的水到胃腸中，使胃腸突然降溫，容易誘發腸胃痙攣、這就是中醫所謂的損傷脾陽。

黑芝麻含有優良的脂質、蛋白質與膳食纖維，鈣質和鐵質也很豐富。日本的執業中醫師邱紅梅表示，芝麻也含有木酚素，有抗氧化、改善肝功能、降低膽固醇等作用。黑芝麻可以撒在飯上、混入牛奶或湯裡一起食用。

黑芝麻食譜：黑芝麻生薑豆漿味噌湯

日本知名婦科醫師松村圭子推薦的豆漿飲品，味噌與豆漿兩種大豆製品相乘，抑制膽固醇、預防動脈硬化，推薦給更年期女性。

胃痛總是一陣一陣的，這難以痊癒的原因只有壓力？對此，基隆長庚醫院肝膽腸胃科錢政弘醫師指出，共犯可能還有『遺傳』及『飲食習慣』。「得胃癌的人，子女得胃癌機率增加兩倍，而飲食方面，現代人常喝的咖啡、茶、酒；還有柑橘類水果，如柳丁、橘子、檸檬，還有大蒜、番茄、薄荷、巧克力等等，這些都可能釀成慢性胃病。」醫師也稱，吃宵夜也是造成胃酸逆流的兇手之一。

具誘牙周病治療方式惑的食物要小心！

勞動部公布最新統計資料，發現人工植牙從事餐飲業的的勞工，不管是死亡率或是癌症發生率，都比一般勞工高上許多，而從事金融保險、不動產和教育服務性質的勞工，死亡率則比一般勞工低上6.5～10％。

研究報告指出，餐飲業勞工相較於一般人口的癌症發生率和死亡率情形，皆顯著較高。其中從事餐飲業的男性勞工，在罹患直腸癌、膀胱癌、肺癌的比率，比一般男性勞工高出至少15％，而從事餐飲業的女性，則是罹患口腔咽喉癌、子宮頸癌及子宮內膜癌的機率比一般女性高。

控制血糖良好?何出現糖尿病視網膜病變？ 有位初診的糖尿病患者，一進診間就不解的問『蔡醫師！我雖然有糖尿病，但是血糖控制的還可以，怎麼也會有視網膜病變呢？』

原來在半年之前，他因為眼睛看東西不舒服去眼科檢查，才發現已經有嚴重的糖尿病視網膜病變了，在眼科接受了雷射治療，也做了眼球玻璃體內藥物注射，眼睛狀況仍然持續惡化…

今日是921大地震19週年，中央氣象局透過「災防告警訊息服務（CBS）」上午進行地震與海嘯全國防災演練，發布範圍內，民眾的4G手機將接獲告警訊息，時間還特地選在9點21分。

19年前，南投發生芮氏規模7.3強震，共造成2千多人死亡，1萬多人受傷，死傷程度是台灣有紀錄以來第二大，中央政府於2000年訂立，每年9月21日為「國家防災日」，並舉行地震演習。

搬家前，你可否見過房子的五臟六腑？一名男網友PO出2張有趣照片EPOXY，只見13條水管整齊排列，最後分支通往別的去處，「赤裸裸」的畫面不到一天就吸引萬人朝聖，網友忍不住驚呼「一種療癒的功效」，也對水電工職業讚佩不已。

由於以往水電工的行業，總被人瞧不起，甚至遭異樣眼光看待，如今這2張神級的照片曝光，打破網友刻板印象，網友跪著看直呼「這樣的師傅不多呀」、「以前也陪這樣，雖然很搞工，但是配完之後看的很爽」、「我看過有人說水電工不尊重，要叫水電師傅」、「應該是老屋修改，這個工法只能給你一個讚，厲害厲害」、「覺得水電真的很猛」。

中南部辦桌澎湃，常常有吃又有得拿，也就是可以打包回家，民眾心中最愛也最適合打包的菜色大概就是封肉、油飯和佛跳牆這類的菜色，因為封肉大人小孩都愛，但是遇到那種才上桌大家都還沒吃就忙著打包的大媽，會讓人倒足胃口。

EPOXY地板是近年來十分熱門的地板施作工法， 優點就是表面是完全無接縫及光滑平整，非常適合應用在工業廠房內， 該材料特性使其稍有靭性，施作完成後不容易產生龜裂， Epoxy環氧樹脂地坪是比一般地板更耐磨耗、耐重壓、防塵，另外還可有效減少搬運工具車輪及其它機器設備對地面的磨損 (混凝土地面經長期行車、汽車碾壓作用會出現不同程度翻砂、起塵、沉降、裂縫、胎膠等現象)， 所以Epoxy環氧樹脂地坪能真正有效的延長地面及設備的使用壽命，而且Epoxy環氧樹脂地坪由於一體成型的表面光滑無接縫，能抗腐蝕性，所以也有一定的防油污滲透作用，可有效避免地面出現一大片的油污地面，可以使車間地面長久的保持潔淨， 如果地板能維持乾淨整潔的樣貌，當客戶來考察參觀時都會留下深刻的好印EPOXY象。