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不用長途跋涉就能親近大自然，在外國人眼中，多山的寶島是「登山天堂」！2018年登山旅遊節，新北市觀光旅遊局以「我的日常，他的美景」為主題，精選7條有故事的登山步道，希望帶領旅客以行腳方式，重新感受先民的生活。

新北市觀旅局表示，希望透過7大登山套裝行程，帶國內外旅客以不同角度欣賞新北百條山林步道，包含林蔭步道、溪流步道以及山稜步道，遊程結合「步道健走」與「在地人文」，讓登山不只是登山，更是一場文化體驗。

大陸宮鬥劇「延禧攻略」熱播中，每天更新兩集讓劇迷迫不及待，虐心的劇情牽動每個人的心。清洗洗衣機不過一名網友在臉書社團「爆怨公社」上PO文，在看劇的時候因為三歲外甥的一句話，讓自己現在看到劇中主角都會聯想到這個物品，引發不少網友附和，笑歪眾人。

這名網友在臉書社團「爆怨公社」上PO文，表示自己也有在追超夯大陸宮廷劇延禧攻略，但前兩天在追劇時，三歲外甥在一旁跟著看，突然問說：「阿姨，為什?她們頭上要放電話？」這名網友表示仔細一看真的還滿像的，和自己現在看到劇中人物的頭髮就想到電話，還附上圖片，讓網友們都笑歪。

王太太帶著二歲的澄澄打預防針時，跟醫師抱怨還沒有聽過孩子喊過一聲媽，醫師發現，澄澄的身體發展正常，但語言功能似乎跟不上同齡的孩子，透過專業解說與建議，讓家長增加親子共讀與互動，並誘導其願意說話技巧，三個月後澄澄語言有顯著進步，還會說「玩具掉了」。

清洗洗衣機近年有越來越夯的趨勢，然而有很多眉角是業界秘辛，是大家不會知道的，專家特別整理出千萬不要踩到的5大地雷給大家參考：

女兒在學校遭霸凌，回家直言自己不想讀書了，這時爸爸卻用三鍋滾燙的開水，分別放入馬鈴薯、雞蛋、咖啡豆，而馬鈴薯碰到熱水變得柔軟，雞蛋遇到它反而變堅硬，咖啡豆則轉變成另一種新的風貌，那就是一杯清香的咖啡。

影片分享後，引起許多網友熱烈討論，「草根爸爸好勵志」、「我們不能改變環境，但能改變心態」、「不同的心態，不同的結果論」。

少子化時代，每個孩子都是心肝寶貝！為讓小孩贏在起跑點，如何提供健康均衡的餐食，自然成為爸媽們的重要課題。但面對挑食、不愛吃蔬菜的孩子，到底該怎麼做，才能讓孩子開心吃飯又兼顧營養美味呢？營養師表示，除了正餐前半小時不供應點心外，不妨可嘗試運用「食物變身」的技巧，來變化料理方式。

《繽紛水果》

手機族們注意！千萬別輕忽手麻、痠痛警訊，林口長庚醫院復健科醫師吳易澄提醒，最常出現手部疾病的朋友，大多是長期使用3Ｃ產品的電腦工作者，以及作業員、廚師等；近年智慧型手機成為市場主流，因手痠、板機指、媽媽手而前往醫院就診的年齡層明顯下滑，而手部痠麻其實就是板機指、媽媽手、腕隧道症候群的前兆，身體若有不適要盡早就醫，因為放著不管恐怕會壓迫神經，嚴重者將出現肌肉萎縮的情況，因此建議長時間使用手機、電腦的朋友，使用約1小時就要起來動一動，做做伸展放鬆緊繃的肌肉。

滑手機3大手部疾病

有人選時辰剖腹，有人堅持自然產，南投一名產婦懼於催生，雖逾預產期仍堅持順其自然，近日在妊娠41週時出現陣痛至衛福部南投醫院待產。待產期間醫療人員發現其羊水胎便染色，且出現嬰兒胎心不穩症狀。由於寶寶若不慎吸入胎便恐危及生命。關鍵時刻下，凌晨4時在婦產科、麻醉科及小兒科等多位醫療專科醫師合作下進行緊急剖腹產手術，產婦健康、平安地生下女娃，現已出院返家。

產婦待產時很順利，但羊水一破，就看到墨綠色胎便掉下，婦產科主任陳麗琴表示，若寶寶不慎吸入胎便相當危險。接著胎心音監測裝置發現胎兒心跳不穩定，緊急安排剖腹產手術。當下小兒新生科主任阮偉?也在手術室待命，寶寶出生後隨即交由專業小兒新生科醫師接手照護。

掉髮、頭皮屑、頭髮油膩或乾燥枯黃……，現代人頭皮、頭髮問題一籮筐，恩主公醫院美容醫學中心為了拯救民眾的三千煩惱絲，與專業頭皮養護產品業者合作成立健髮中心，提供結合醫學診療和頭皮護理的一條龍服務，期許更多人的頭皮困擾獲得改善。專家強調「頭皮是頭髮的土壤」，一般人自12歲開始就該有頭皮養護的觀念。

除此之外，與一般坊間美髮沙龍養成教育以剪燙染居多所不同的是，艾瑪絲健髮中心著重於頭皮的專業知識教育和訓練，每位頭皮養護諮詢師都具備相關的專業能力和檢測技能，可幫民眾做專業的分析和判定。藉由醫師體驗認同的療程，輔以皮膚科醫師共同研發產品進行『草本配方機轉』，幫助頭皮維持健康狀態。